YouTube更新！ダイソー購入品で管理栄養士がつくる【簡単デリ風おそうざい2品】

こんばんは。

一生太らない食トレーニング研究所長　管理栄養士の木下ともえです。

食トレーニング研究所YouTubeチャンネル更新しました。

じつは、せん切りが苦手な所長。

ダイソーで購入した
＊せん切りスライサー
＊アンチョビ
＊あらびきガーリック
＊パセリ
をつかったデリ風おそうざいを2品紹介しています。

ガーリックをきかせたのでお酒のおつまみにもピッタリです。

でも、デートの前にはガーリック少なめのほうがオススメです。

＜所長からのお知らせ＞

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月ごとに栄養学のテーマと
料理メニューをかえて
開催しています。

＜10月の講義＆メニュー＞
「バランスのよい食事の実践方法」
＊ササミとほうれん草のノンオイルホワイトソース煮
＊キノコのマスタードホットサラダ
＊レンチン大学芋

＜11月の講義＆メニュー＞
「今さら聞けない　三大栄養素」
＊鮭のホイルちゃんちゃん焼き
＊かぼちゃのレンチン煮
＊野菜の塩こんぶ漬け

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