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今日の瞑想

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#未完了

【今日の瞑想】未完了を終わらせる -2-

【今日の瞑想】未完了を終わらせる -2-

朝起きて、
昨日飲んでいたものが飲みかけで置いてあるとか、
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テーブルの上に、
チョコレートの包み紙がそのままに置いてあるとか。
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こういう「未完了」って、
生活の中にたくさんあるって気づいた。
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それらを流れ作業で、味わわずに口にして、
それを口にしてるってこと自体
ちゃんと感じてない、
それを食べている今にいない、ってことで。
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だから、おいしく飲み終え

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【今日の瞑想】未完了を終わらせる -1-

【今日の瞑想】未完了を終わらせる -1-

“未完了を終わらせる”
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今朝、受け取ったメッセージ。
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「新しい企画を思い付いた」
「これ、やってみたい」
「今度の連休は、あれをやってしまおう」
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前に向かおうとか、
何か事を起こそうとする度に、
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体調が崩れるとか、
想定外の予定が入るとか、
誰かのために
自分の時間を使わないといけなくなるとか、
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そういうことで、
足留めをくらうことが、よくあ

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