2022.06

準備に追われた6月。
梅雨に苦しめられた気があまりしない6月。
夏がジリジリときている6月。

振り返りはじまり〜😌
今回はかなり殴り書きみたいになってます😶

○着々と準備。

今月を一言で表すと、
間違いなく準備の月でした。

というのも、大学院再受験しようと思っていて、
研究計画書の作成、願書の作成への準備や
学科試験に向けて、過去問収集や情報収集。

準備って本当に地味〜で地道で長い道のり。
だけど、準備の充実さ、濃さ、達成度で結果が変わると思うから準備が大切なことを感じながら
着々と準備をでき…たかな……。
(ダラダラマイペースには出来たけど、
まだまだだなあと感じる。)

かなり不安なところがあるので、
7、8月も着々と地道に準備を積んでいく。
本番は9月。

あと、準備といったら、
バイトの話。

塾講師をしていて
中学5教科を主に教えているのだけれど、
それはそれは準備が大切で。

中学でやった勉強はかなりの確率で
忘れかけてる。
勉強嫌いではなかったけど、
分からないところをそのままにして
なんとなーくで通用してしまったので、
勉強嫌い・なぜか点数が取れない・
勉強の仕方がわからない…といった
塾に来ている子ども達に
立ち向かっていくのはとても大変。

え？覚えたら良くない？の一言でなんて
片付けられないし、
何度も繰り返し解いて定着させて
いくことの重要性を根気強く教授していってる。

もうすぐ夏ってことは、
梅雨が明けたら(もう明けたね…)、
小中学生にとって嬉しい
(中3にとっては少し焦ってくる)
夏休みが始まって、
塾では夏期講習が始まっていく。

1学期の総復習、前学年の範囲の復習、
2学期の予習を夏休みに徹底的にやっていく。

今まで以上に準備に時間をかけたい。
塾にわざわざ来てくれている子達のために
出来る限り(でも体調を崩さないように)
応えていきたいと思う。

○梅雨との戦い。

もう毎年のことながら、
梅雨との戦いに負け続けてる。
悔しいけどもうしょうがないなと諦めもある。

梅雨で引き起こされる体調不良の代表が頭痛。
重度ではないと思うんだけど、
うつっぽくなる気分と相まって
頭がきゅーっと、ズキズキ痛みだす。

……そんなことが今年はあまりなかった。
というよりかは程度が軽かった。

梅雨入りしても雨少なかったよね
急な天候変化はあったけども…。

…でも、今年の梅雨の時期は、
準備に追われていたから、
家に閉じこもってしまって
気分が落ち込むことが多かった。
でも、そんな時は、色々な音楽を聴いて
体を動かして気分を上げていた。

サカナクションを始めとする邦ロックに
(聞いた曲たちの半分位がロック)
最近私の中で興味が急上昇している
ITZYやTWICEなどのK-POP、
YouTubeに挙がってるオーディション動画を
1から何度も見て勇気づけられてるNiziU、BE:FIRST、J-POPに70年代、80年代の歌謡曲、
クラシック、洋楽、ジャズ…………など、
本当に色々なジャンルの音楽を
シャッフルでリピート再生で永遠と聴く。
聴きながら誰かに見られないように、
ひっそりと体を動かす、踊る。
汗をめちゃめちゃかく位、体を動かすことで、
ストレスや気分の落ち込みを発散…！

音楽を聴ける時って自分の心に余裕のある時で、
余裕ない時って音楽が雑音にしか感じない時もあって。

今までは音楽聴ける時に聴くみたいな感じだったけど、
様々な音楽をどんどん聴いていく、音楽を生活に溶け込ませるっていう感じがすごくすごく楽しかった。

これからは物怖じしたり避けたりせず、
色んな音楽・音声を聴いていこうと思う！

7月中旬あたりまで梅雨が続くから、
(と思ったら梅雨明けしたね😮)
気分が落ち込まないように、
気分がもし落ち込んでしまってもそこから崩れてしまわないように、
体動かしたり、ゆーったりしたり、
予定を立てて外に出たりして
日々を過ごしていこうっと。

(7月はかなり楽しみな予定がいっぱいあるので　
ワクワク、2022.07編等に書きたいと思ってる🥰)

とはいっても、6月であんな暑くて
7.8月どうするの？着る服あるかな？って
心配になるしこれ以上暑くなるの嫌気が差すな😇

○まとめ

6月はいつも体調悪めだけど、
今年はまだ体調良かったし、
楽しみな予定もあった。

7月になると、
いよいよ夏本番〜😮！

バテないように健康第一に。
そして着々と準備。
やり切ります😌！

p.s.2022下半期しいたけ占い、
ついつい見ちゃう、今後の指針にしてみよう。

2022年下半期しいたけ占い | VOGUE GIRL

最後まで読んでいただき
ありがとうございました😊…！