自由に踊るということ

自由に踊るということ

大抵の人が「自由に踊ってみましょう」というと怪訝な顔をする

”自由に自分らしく生きたい”と言う人ほど、「決まりはないので、身体がいくに任せて自由に動かしてみましょう」と言うと、動かし方を教えてくださいとなる

ステップも振り付けも決まっている軍隊みたいな踊りならできるけど、自由に身体のおもむくまま踊るとなると踊り方が分からないからと躊躇する

やり方を全部教えてもらって、かっこよく踊ろうという姿勢が生き方となる

人目ばかり氣にして、かっこよく生きようと態度ばかりすかしていた時に自由には踊れなかった

そんなの後回しで、かっこ悪くてもがむしゃらに体を好きな方に動かす

自分の身体が動きたいように、堅くなっている自分に氣づいて、ただひたすらかっこ悪く

そこから自分の人生を生きる鍵がようやく回り、見た目はかっこ悪くても実はかっこいい自分に氣づく

踊る瞑想、身体を動かす瞑想とはそんなもの

凝り固まった信念をぶち壊し、古い自分に別れを告げて、次のステップに進んでいくために