「人との比較で得られる幸せもあるんだけど、比較しなくても幸せになれる方法があるかもよ」っていう実験研究

みんなそれぞれ「満足を感じる基準」ってのがあったりしますよね。

この基準なんですが「揺れ動く基準」と「揺れ動かない基準」ってのがあります！

揺れ動く基準とは？

例えば、お金！自分の給料が月々30万で、まずまず幸せな生活を送ってたとしましょう。そこで周りの友達が「月々100万かかる生活スタイル」を送っていたとしたら、私みたいな人間は「いいなー、おい！」って感じて幸せが侵される可能性があるわけです。

揺れ動かない基準とは？

一方で揺れ動いてしまう基準というのは、例えば快適な部屋の温度や、満足する食べ物の量、気持ちいいお風呂の温度とか。こういうのは、あんまり揺れ動きませんよね。周りの友達が「部屋の温度は20度くらいが一番快適だぜ！」といっても、私は15度が快適だと感じるので、15度の快適な部屋で幸せを感じられるわけです。

「この基準の違いを意識すれば、戦略的に幸せになれるんじゃないの？」と疑問を持ったのが名門シカゴ大学やカーネギーメロン大学の共同研究プロジェクトチーム！いくつかの実験を行って、彼らが明らかにしたのは…