21/01/05(Tue) Lifelog(18618)

◆就寝 22:57◆起床 06:05
◆体温 35.8℃ ◆前日歩数 7967歩
◆体重 90.1kg(+1.7)◆体脂肪率 29.1%
◆血圧 151/105◆脈拍 80

◆タロット 正「死神」副「教皇」

≫「テレワーク」という状況は、自らの倫理観で支えていかないと、確実に自堕落になっていくので、折々にアラーム鳴らして縛るようにしています。リセットのタイミングを自覚的に仕込めるのは、人類文明の見い出した真価ですからね。

◆朝食 08:19@自宅
トースト（ハム、チーズ）、果物（パイン、りんご）、ヨーグルト（ブルーベリー）、ココアラテ

◆昼食 14:02@自宅
ペヤング超大盛やきそば【まるか食品】、フライドチキン、麦茶

◆夕食 19:11@自宅
ちらし寿司、すまし汁（えのき）、焼き魚（赤魚）、焼豚、せんキャベツ、かぼちゃ煮付け、緑茶

◆コーヒータイム① 09:42@自宅
ドリップコーヒー【ユニカフェ】、ミルクフランス【神戸屋】

◆コーヒータイム② 15:25@自宅
ドリップコーヒー【ユニカフェ】、大きなツインシュー【ヤマザキ》

◆ティータイム 23:52@自宅
クッキーフレーバー【LUPICIA】、チョコパイ【ロッテ】、切り出しカステラ【八昇製菓】

◆読書
①独学大全　絶対に「学ぶこと」をあきらめたくない人のための55の技法【読書猿／ダイヤモンド社】読了
②WIRED Vol.39【雑誌／プレジデント社】

◆学習
①スタディサプリEnglish「日常英会話」Lv4 Lesson196 20分
②スタディサプリEnglish「新日常英会話」Lv1-2 Lesson96 15分

≫「I had a blast」が最上の喜びの表現である、と学ぶ時、『怪しい伝説』で昔言ってた「アメリカの諺にこういうのがある。『最後は爆発』」を思い出してしまう訳ですが…やっぱりアメリカ人て奴はとことん…

③IDIY英作文添削 15分

≫年末年始にちと怠けてしまったけど再開。定期券買ってるので毎日やらんと割に合わんしな。で、今日は「体重」話ですか。ええと。データは取ってるけど、ちゃんと制御できてるとは言い難いですね。でも、そこの部分は英文にせんでもええやろ、と判断した。

④NHKポケット語学 ラジオ英会話 Lesson18 10分
⑤NHKポケット語学 入門ビジネス英語 Lesson3 10分

≫一体どんな写真を送りつけちゃったんかね…カレンが紅蓮に乗って殴り込みかけそうだな、おい。てことは、送ったのはやはり、やらかしルルーシュ…【NHK英会話です】

⑥FP3級問題集 21-39p 90分
≫ここに来てやっと「どうすれば確実に頭に入るか？」が分かってきた…と言うか遅すぎるわー！と思いつつ、よく考えたら社保と年金は得意なとこだったから、あんま引っかからないだけなのでは。終わるのかこれ…終わらすけど。

◆雑記
在宅勤務により、通勤に費やしていた時間は確実に余裕ができたはずなんだけど…何故こんなに足りてないのかと言えば…それは勉強をいっぱい突っ込んだからか。FP3級の試験が終われば多少は楽になるはずだが。うーむ。やはりTOEICもそろそろ受けてみるべきなんだろうなあ。もっとも、この状況で試験やれるのか？という疑問は依然としてあるけど。