2024年、今年やりたい100のこと

2024年が始まって、1ヶ月が過ぎますね～

皆さんのnoteを読んでいたら、AZ（アズ）さんの#今年やりたい10のこと の記事が目に入り、私もやってみたい！と思ったので、2024年のやってみたいこと、書いてみようと思います✨

2024、すずはるがやりたい100のこと

いわゆるバケットリスト作りは、２～３年前に作った経験がありますが、
ここは10と言わず100個！AZさんを参考にさせていただき、カテゴリー別に思いつくだけピックアップしていこうと思います✨

1️⃣健康、ボディ

１　発酵食品を取り入れる
２　酵素ドリンクを飲む
３　姿勢を正す
４　丹田を意識し生活する
５　自分の体に合う食べ物を積極的に摂る
６　体型の基準にするパンツ、ワンピースを決める
７　１日20分のトレーニングを習慣化させる
８　足を組む癖を直す
９　ベジブロスを日常に摂り入れたい（免疫UP）
10　首肩こりを解消する
11　開脚できるようにする
12　骨盤の歪みを治す
13　睡眠を計測し質を上げる
14　梅干し作りに挑戦する

2️⃣美容、ファッション

１　ロングヘアを切る
２　ヒールを積極的に履く＝買う
３　美容皮膚科に行く
４　パックを習慣化する
５　頭皮ケアを行う
６　美容家電をちゃんと使う
７　ソイプロテインを摂り入れる
８　大ぶりのピアスを買う
９　リップを新調する
10　トレンドカラーのアイテムをGETしてみる
11　肌診断をし、自分の肌を正しく知る

3️⃣趣味、アート、クリエイション

１　就学準備品をハンドメイド
２　好きな洋楽を歌えるようにする
３　K-POPダンスを覚える
４　新しいヘアアレンジを開発する
５　５つ編みをマスター
６　セルフジェルネイルのスキルを上げる
７　和装のヘアアレンジを勉強する
８　寝室に飾るアートを創作したい
９　モノクロ写真を撮る
10　子供向けワークショップを開催する

4️⃣ライフスタイル

１　家庭菜園で野菜を育てる
２　断捨離をする
３　メルカリで出品してみる
４　クローゼットをプチ改装
５　子どもと料理する機会を増やす
６　洗面所の床をプチリフォームしたい
７　寝室の壁紙を張り替える
８　新しいカーテンを買う（寝室、洋室）
９　季節のお花を飾る
10　自分のレシピBookの中身を充実させる（ちゃんと書く！）

5️⃣おでかけ、チャレンジ

１　毎月１つ新しいレシピに挑戦
２　〇〇狩りに行く
３　着物を着て食事に行く
４　美術館に行く
５　週末都内のホテルで過ごす
６　女子旅をする（温泉か韓国）
７　1000ピースパズルを完成させる
８　出先にカメラを持っていく
９　マイクラで豪邸を建築する
10　推し活を楽しむ！（ライブ、ファンミがあれば行く！）
11　陶芸をしてみたい
12　BBQでパンを焼く
13　長女とおそろいのアクセサリーを作る
14　リンクコーデでおでかけする
15　演劇を見る

6️⃣家族、コミュニティ

１　帰省の頻度を増やす
２　夫に結婚10周年のプレゼントを贈る
３　家族の記念作品を作る（手形アート）
４　キャンプに行きたい
５　フォトブックを作る
６　家族の成長記録を撮影する
７　ママ友旅行をする
８　夫と将来（夢）について語り合ってみる
９　両親に孫たちのフォトブックをプレゼントする
10　ご近所さんの輪を繋げて広げる

7️⃣学び

１　ピアノの楽譜（中級）を買う
２　韓国語のヒアリング
３　韓国語の字を練習
４　セミナー／勉強会に参加する
５　伝え方、話し方についての勉強をする
６　言語化力を高める
７　ビジネル関連の本を読む
８　アートに触れる
９　着付けをおさらいする
10　スポーツフード(栄養学)の勉強をする

8️⃣仕事

１　インタビュアーのスキルを上げる
２　公式SNSフォロワー8000人
３　NEW動画コンテンツを確立させる
４　個人SNSフォロワー3000人
５　企業交流会で知識・情報をアップデート
６　採用広報で応募者を増やす
７　メンタルヘルスの活動案を実行する
８　SPICES活動の記事を月１配信する
９　地方創生に絡めた施策を打つ
10　メディア掲載数を1.5倍にする

9️⃣考え方、自然、平和

１　相手にとって心地よい伝え方を意識する
２　感謝の気持をちゃんと言葉にする
３　ネガティブなことは翌日に持ち越さない
４　笑顔を添える
５　プラスとマイナスは表裏一体。ポジティブ思考を意識
６　客観性を養う
７　新しい環境に身を置いてみる
８　引き続き定期的な募金を続けていく
９　好きな人、モノ、コトを大切にする
10　興味関心があったら躊躇なく踏み込んでみる

思いつくままに、心のなかにある「やりたいな」を
書けるだけ書いてみました！
今はまだぼんやりとしている項目も、この先自分が行動していくことで、より具体的に、鮮明になっていくんだろうな～と思うので、現段階では上出来^^として今年1年動こうと思います。

書いて終わりになりがちだったバケットリスト。
今年は日頃から視界に入るよう、目に留まる場所に貼るなどして意識してみます。
クリアしたらチェック☑。自分自身を見える化することも忘れずに☻

今年もHAPPYな1年になりますように^^