Monthly4 一番気楽で、自分らしくいられる家で出来るオンラインフィットネス。今ここに在る自身を見つめ、10年後もあなたらしい笑顔で健やかな暮らしを目指して、疲労解消、快眠、ダイエットなどあなたの目的達成のサポートをします。 ４歳でクラシックバレエを始め、20年以上ピラティス、ヨガ、コンテンポラリーダンスと並行して学ぶ。2021年にLivewell InstitutにてRYT２００修了。2023年にPilates Kスクールにてリフォーマーピラティス講師資格取得。 個人セッション 豊富な海外経験と学校カウンセラーの経歴をもつ筆者が、貴方のお悩みに対応します。 共通事項 -予約の変更、キャンセルの締め切りは、前日までとし、当日はレッスン、セッション数を100％消化と致します。 -未消化分は翌月に繰り越せないものとします。