歯が抜けたけど、歯がない息子の話。やるせなさを微分する。

歯が抜けた。

6歳の年長さんの息子の歯が抜けた。

しばらくグラグラしてて

まだかな、まだかなって

そろそろとれるかなって

鏡に向かって口を開けて

頼りなくも、まだしがみつこうとする下の前歯の様子を

毎日毎日眺めてたのに

あんなにワクワク、心待ちにしてたのに

トイレから戻ってきた息子の一言に驚愕。

「歯がない」

…は？？？

＊＊＊

飲んでしまったのかと聞いても

わからない。

もしやトイレに流した？と聞いても

わからない。

(迷子の子猫ちゃんかい！！)

いやいやいやいや

自分の口の中にあったのにないってことは

飲んじゃったか

ペッって口から出して、トイレに流したしかないんじゃないの？？

んー、わからない。

…。

脱力感とはこのことか。

悲しいとも、怒りとも、違う。
なんだろうこの感じ。

もやもやの感情をどこに持っていったらいいのか、わからない。

「やるせない」ってこういうことか。

その後は、わたしがものすごく落ち込んだ。

子供たちとお風呂に入りながら

なんでこんなに落ち込んでるんだろうと、考えてみることにした。

(考え事や書きたいことを整理するのは、たいてい湯船の中)

気持ちを整理しようと思って
もやもやを「微分」する。

理由は大きく2つ。

まず、歯が抜けたら、それをきっかけに、カラダの話を息子にしてあげたかった。

歯は骨でね、こうちゃんのカラダを作ってくれる、大事な部分なんだよ、とか。

カラダが大きくなると、歯も大きくなるために、子供の歯が抜けて、大人の歯が生えてくるんだよ、とか。

噛むってことは、とっても大事でね、早く食べるのは、かっこいいことではないよ、とか。

(給食のおかわりのために、早く食べてるみたい。THE男子)

しかも、タイムリーにこんないい本(#歯がぬけた )なんて借りてくるもんだから

余計に、母はどんな話をしようかなぁって、ワクワクと考えてたわけで。

さらに
#愛おしいカラダになる2weeks
のワーク中なこともあって

カラダが土台ということを、痛感してる真っ最中だから

なおさら伝えたかったんだと思う。

つまり

「○○してあげたい、でもそれが叶わなかった」という「軽い喪失感」のようなものが
もやもやの原因の１つ。

もう一つは、本人があまり気にしてないこと。

あんなに楽しみにしてたのに

ないという状況に対して

悲しむわけでも

一所懸命探すわけでもなく…

ないねー、あれー？みたいな感じ。

なぜ自分の口の中の出来事なのに、その行き先を知らないのか。

というか、この状態を理解してるのか。

私が怒ると思って、ほんとは飲んだか流したのに隠してるのか。

落ち込んでる母とは対照的に、普通に妹と遊び出す始末。

「理解できない」という事柄への「居心地の悪さ」がもう一つの原因みたい。

秩序だってないというか、カオスな状態が、実はすごくイヤなタイプで。(月星座 山羊座)

整理整頓が得意なわけではないけど、ある程度の清潔さというか、秩序は保ちたい。

だから、理解不能なことに対して
なんで？なんで？って問い詰めてしまう。

#マンダラート のワークでも実感したけど、ほんとに、頭固いというか、視野が狭い。

一旦スイッチ入ると、それしか見えなくなる。

こうなるってことは

こうしなきゃ、ああしなきゃ、ってhow toを求めてしまう。

＊＊＊

そんな私のとっておきの処方箋を
マンダラート書いてる時に思いついた。

how toじゃなくて、妄想オッケーって言われて、あ、それでいいのかって思ったら、スラスラ書けた。

言葉の言い換えって大事だ。
スイッチの切り替え、視点の変化をもらたしてくれる。

私の処方箋は

「ま、いいか」って声に出すこと。

歯はまだこれから抜けるのだ。

その時に話せばいい。

飲みこんだとしても、自分の歯だし
害はない。

むしろ、自分がこんな気持ちになるっていう観察もできたし

さっそく「ま、いいか」を使えたし

エッセイのネタにもなったし

息子の困ったエピソードとして、将来話してあげればいい。

理解不能なことなんて、これからたーくさんあるだろうし

歯が抜けて、なくなったくらい

大したことじゃないわ！

一晩寝て冷静になったら、気持ちも落ち着いたし

なによりも

自分で気持ちを切り替えられた。

という、ことを褒めてあげたらいいんじゃない☺︎って思えた。

＊＊＊

自分の一生のパートナーであるカラダを好きになると

いい循環が生まれるって言ってた。

それはいっつもハッピーな状態でいられる、というわけではなく

落ち込んだり
かなしくなったり

気持ちの置き場がない
やるせない状況になったときに

どうやって、自分をリカバリーできるかってことだと思う。

自分で自分を治せる
癒せる
立ち直らせる

そんな一生モノになりそうな
ワークを受講中です♡

@petit_kicco