自信が持てない人の特徴

自信が持てない人の特徴
・体型がよくなることによって自信が付いてくると思っている

◆ボディーイメージがダメになっている人
◎メンタルが弱い人と内向的な人
・ボディーイメージが低下しやすい
・メンタルが弱い人は自分の身体に自信が持てない
・ボディーイメージがダメない人は、体型が良くなっても、自信はつかない
・メンタルが弱い人は、他人の意見に敏感で、不安になって周囲と比べて、自分を責める、そして、メンタル悪化

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