恐怖心の乗り越え方

◆ビビり体質
 ◎人前で恥をかくとトラウマになる
 ◎人として恐怖を感じるのは当たり前
 ◎恐怖とどう向き合うか
  ・イチローは言い訳しない、常に全力
  ・恐怖に対しては守りに入るか挑戦していくかの二択
  ・死んでも悔いなしと言う意気込みで開き直ると恐怖が吹っ切れる
 ◎過去に生きてはいけない
  ・過去の成功を維持しようとすれば予定調和に成り成長が止まる
  ・恐怖し恥をかくことに対しては当たり前だから諦めて受け入れる

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