仕事ができない人の3つの特徴
◎チェック回数が多い
・メールやSNSのチェック回数が多い
・仕事が終わらない人は、メールやSNSをこまめに確認するのでいつになっても階段を上がらない
・メールチェックの回数が多いとストレスが多くなり生産性が低下する
・大事な作業に対する緊張感がUPしミスが増える
◎習慣性がない細切れ予定が多い
・打ち合わせや書類整理の時間がずれている
・自分にとって大事なことをやる時間がずれている
・空いているところに予定を入れるタイプ
・大きな計画は立てれない
◎短絡的な逐次行動
・思い付いた瞬間にメールを送る
・没頭している時間が長いほど幸せに感じれる
・人は2.8秒邪魔が入るだけでも集中力が途切れる
・マルチタスク:生産性40%減、っ作業時間、ミス1.5倍、IQ15pt
・スマホが視界に入ると人間関係悪化
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