2023年9月の記事一覧
毒性かまってちゃんの特徴TOP5
毒性かまってちゃんの特徴TOP5 ・人間は基本的にナルシスト、脆弱ナルシストが危ない ・脆弱ナルシスト：認めてもらう努力はするが自分に注目が集まってないと不機嫌になる。注目を集める為なら各自を働くタイプ ５位：他人の称賛や評価を求める行動が多すぎる ・周りに評価や称賛を得ようとして嘘の話し、成功体験、能力の高さをアピールする ・尊大ナルシストは結果を出してアピールする ・脆弱ナルシストは行動を伴わない自己アピールをする ４位：拒否に対してやたら感受性が高い ・隠ぺい工作型のモチベーションが強い ・脆弱はいじると過剰反応し、暴露や攻撃してくる ３位：他人の意見や感情に振り回されやすい ・自分に自信がないから自分の意見がない ・自分が承認、評価されることが大事なので、友達、協力関係のある人間でも簡単に切り捨てる ２位：他人との比較が多すぎる ・意見を聞くと、必ず比較する、他人と自分を比較する表現がかなり多い ・自分が劣っていると感じる点で比較されるとものすごく不機嫌、不販、変な嫉妬を持ったりする １位：完璧主義であること ・完璧主義とは失敗や欠点を他人に見せたくないという意味 ・自分の都合の悪いところをひたすら隠そうとする
この時間減らすと人生変わるTOP5
この時間減らすと人生変わるTOP5 ５位：SNSを見る時間 ・SNSを見ることに意味がないから ・SNSの過剰な利用は不安、うつ病のリスク増加、孤独感、孤立感を人に与える ・SNSの良い使い方は、ビジネス、友達との交流 ・SNSは簡単な暇つぶしに成る ４位：デジタルに触れる時間 ・現代人はスクリーンタイムが異常に長くなっている ・スマホなどの光は強すぎて、脳を破壊してしまう、睡眠障害、集中力低下 ・ストレスが強いので、人間関係に悪影響を及ぼす ３位：座っている時間 ・座っている時間を短くすると頭が働く ・心臓の病気や、早死にのリスクあり ２位：ネガティブな人たちと接触する時間 ・他人のネガティブな感情、態度は自分自身の感情やメンタルヘルスに悪影響を及ぼす、受動的ストレス １位：お金について考える時間 ・人生で一番大きなストレスはお金のストレス ・お金について考えなくなるのが一つのゴール