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ワクワクな休日を過ごす
今日は、結構予定のある1日でした。
朝はいつも通り、5時前に起きます。
身支度をして、7時から
エニタイムでトレーニングです。
人差し指が骨折していますが、
できるトレーニングもあるのでは?
いざ、やってみると問題なくできました。
せっかくトレーニング習慣がついてきたので
このまま、無理なく継続したいと思います。
人差し指は、固定していても
案外できる事は多いので、良かったです。
小指を負傷している娘(小5)のほうが、
大変そうです、、。
それにしても、日曜日の朝は、
トレーニングをしている人が
結構いますね。
僕も、もうすぐ1ヶ月になるので
何回か見かける人も増えてきて、
なんとなく店舗の雰囲気も
わかってきました。
マシンも動画で勉強したり、
使っている人を見て学んだり。
続けるって大切ですね。
そして、僕が今日1番緊張した時間。
株式会社GOAL-Bのセミナーに参加させて
いただきました。
参加費無料でZoom開催。
このチャンスを逃したくない。
勇気を持って参加しました。
10時〜12時の2時間です。
僕にとって、かなり勉強になった2時間でした。
行動をすると、次の行動へつながります。
今日の学びを活かして、とにかく
次の行動へと、僕は繋げていきます。
夜はフットサルに行きました。
僕は会社のフットサルチームに
入っていますが、
最近メンバーの集まりが悪く、
あまり開催ができていませんでした。
そこで、対戦相手を見つけようという事になり、
僕が以前に参加していた
外部のフットサルチームと対戦が
決まりました。
今回、初対戦ですが、すごくいい
試合になりました。
来週も試合が決まっているので、
楽しみたいと思います。
交流を深めて一緒にスポーツを楽しむ。
最高ですね。
今日は、とにかく充実した休日でした。
明日も、行動します。
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