30歳。ぎっくり腰②
以下の記事の続編となります。
先週ぎっくり腰と診察された。その時に先生から「1週間後に来てください」と言われた。
そこで、本日整形外科に行ってきたのだが、薬をもらうわけでも、リハビリをするわけでもなく、数分診察しただけで終了した。
というのも、今の腰は発症前の状態に戻っていて痛み等は全くない。
今日の診察で先生からは、正しい姿勢を癖付けるために出来れば日中だけでもコルセットをつけておいた方が良いと言われた。他に意識する事は特にないらしい。
再発したらまた来てくださいとも言っていたが、再発は絶対に避けたい。
職業柄イスに座っている時間が長いので、特に座っている時の姿勢には気を付けよう。
8番アイアンを次に使うのは、ゴルフ場であることを祈る。
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