思考を停止させたらポジティブになれた

最近、気持ちがずーんと沈むことが前より少なくなった。

なぜだろう。

と考えてみたろころ、以前より変に様々なことについて考えなくなっていることに気がづいた。

良くも悪くもではある。

こうなった経緯としては、あるラジオ番組でポジティブ思考の人は「えいや」と先のリスクを考えずに飛び込む人が多いと話していた。
それを聞いた時に、なぜかふっと肩の力が抜ける感覚になった。
とはいっても考えることが癖になっているんだよという方の方が多いと思うが
私はなんかよくわからないけれど、すんなり思考を止めることができた。

たとえば、将来の不安についてとかちょっと前はノートに書き出して
何が不安で、何をすれば解決できるのかとか考えていたけれどそれをなくしてみた。

ある意味、思考を停止させたのだ。

思考を停止させるって、なんかマイナスな響きな気もするけれど、私の今の精神状態が安定するならしばらくは停止させておこうじゃないか。

思考停止上等だぜ。

必要な時になったら嫌でも考えないといけなくなるはず。
そう信じて私は思考を停止させてみます。

あ、もちろん考えてもしょうがない悩み、不安とかに限りますよ。