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スルメ、タバコ辞めたってよ。/4日目
おはようございます。
今日は朝から
体を動かしたくなり、公園までランニング
してきました。
タバコを吸っている時から
ランニングをこなしていたのですが
やはりすぐにスタミナ切れに
なってしまう。
そんな日々が
続いていたのいたのですが
タバコを辞めて4日目ですか。
ランニング中にも効果が出てきました。
スタミナが
以前よりも1.5倍くらいの感覚で
増えた気がします。
とにかく
肺がきつくないんです。
びっくりしました。
「こんなに違うか」と。
禁煙効果の大きさを
日々感じているスルメでした。
では
また明日。
お会いしましょう。
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