スルメタバコやめてます96日目／糖質制限ダイエット9日目

こんばんは。

脱〇ャ〇〇〇〇〇ん症56日目の
スルメと申します。

よろしくお願いします。

昨日との体重差-0.5kg
計-1.2kgとなりました。

久しぶりの78kg台。

次は77kg目指します。

今日はこの辺で。

また明日お会いしましょう。