シェア
ボディビルダー カイセイブログ【日本一のボディビルダーになる】
2024年6月29日 17:42
なぜボディビルダーは毎日筋トレをするのか?なんのために筋トレをしているのか?なぜ好きな食べ物やお酒を飲まず、さまさな誘惑に我慢出来るのか?本日は僕自身のボディビルについて解説する。ボディビルダーの中でもスポーツと同じように1人1人に個性がある。カテゴリー「ボディビル、クラシックフィジーク、フィジーク、スポーツモデル、タンクトップモデルなど」・骨格・考え・食事・トレーニングメニュー