９回終了。

小さな咳払いをしたり、深呼吸をした後の普通の呼吸に戻すとき、おっとっととなって不安のお化けが降りてくる。苦しい瞬間を何度か感じながら毎回終わっていくんだろうな。
今日は、タクシーでいき、楽勝，楽勝と唱えていったのに，待っている間，耳の不調が出て，焦る、がっかりする。肩凝りも関係しているんだろうな。
着替え部屋でも，水を飲んでから、いざ出陣。
終わったら時に，苦しかったですと技師さんにいったら、だいぶ慣れてくる頃でしょう。とおっしゃった。
短い時間だから我慢してみよう。
慣れた頃，終わるでしょうと言われた。も〜わかってちょうだい！