ログイン
会員登録
エッセイ
11
本
いろんなことを経験し、40代で結婚&出産を経て 50代になりました。 心こと、体のこと、そして日々の思い… 書いています。
フォローする
運営しているクリエイター
加藤千晶
記事
月別
ハッシュタグ
フォローしませんか?
フォローする
シェア
引用して記事を書く
ハッシュタグ一覧
裏丹田メソッド (11)
加藤千晶 (11)
伊勢古民家YOGAサロン (6)
意識をすると体が変わる (5)
日記 (2)
呼吸 (2)
意識 (2)
体重 (2)
裏丹田 (1)
猫背 (1)
標準体重 (1)
リラックスモード (1)
隙間時間にできるエクササイズ (1)
習慣 (1)
裏丹田を意識する (1)
note書き初め (1)
ネガティブ (1)
人生の正午 (1)
感情 (1)
筋肉量 (1)