見出し画像

🌸お役立ちレシピ(低栄養編)🌸「甘酒で簡単ミネストローネ」


◎甘酒はビタミン、ミネラルに限らず、食物繊維や葉酸など栄養素が豊富な食品です。
温めて飲むだけでなく、お料理にも取り入れられます。

◎種類によって、加熱しない方が酵母や酵素が活発に働く甘酒もあります。パッケージなどで加熱可能かご確認ください。

ぜひ作ってみてください!

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?