見出し画像

🌸お役立ちレシピ(高血圧編)🌸「カレー風味ジャーマンポテト」

高血圧 カレー風味ジャーマンポテト(画像)

◎高血圧の方は、減塩食が基本となり、1日の食塩摂取量の目標値が6.0g未満とされています。今回のレシピでは、食塩相当量約0.3gまで抑えてあります。
◎カレー粉を使用し、スパイスをしっかりと効かせることで、ごく少量の塩分でも満足のある1品です。
ぜひ作ってみてください!

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?