🌸お役立ちレシピ(骨粗鬆症編)🌸 「牛乳餅」

◎牛乳・乳製品は骨に必要なカルシウムが豊富なうえ、小魚・野菜などに含まれるカルシウムと比べて吸収率が良いため効率よくカルシウムが摂取できます。
◎バニラエッセンスを入れているので、牛乳臭さが軽減されています。牛乳が苦手な方や、お子様のおやつにもおススメです。
　２～３日を目安に食べきってください。

ぜひ作ってみてください！