「すぐに行動に移す」という難しさ
「1月は毎週土曜にnoteとインスタを更新する」
と目標を立てて3週目ですが、なんとか続けることができています。
本当は毎日更新と意気込みたいところですが、無理なく続けられる目標設定にすることで「週1回も更新できんのはやばいやろ…」と自分にプレッシャーをかけています。
ちなみに今年の目標を達成するために、月の目標も立てるようにしました。
1月の目標はこんな感じ。
概ね順調な滑り出しでしたが、現状は達成できるか微妙な感じです…。
目標を立てた当初は気合が入りまくって、寝落ちして2時に目が覚めた時もジムに行っていました。
そのあたりから疲労が溜まりすぎて今に至ります。
ただ、現職のリクルートにて「目標=絶対に達成すべきもの」というマインドが少し染みついたこともあり、なんとか達成しようと考え中です。
(1日2回ジムに行けば挽回できると考えています。ちなみにあと13回…)
そんな感じで、ぎりぎりではありますが目標に対して頑張れている要因はこの1冊の影響です。
簡単にいうと「自分ルール」を作るってことです!
僕が実践するようにしているのは、
この2つを心がけています。(できないことも多々あります)
自分で「こう考えたらこう動く」と決めておけば悩む時間もなくなります。
あとはそれをちゃんと実行できる強い気持ち!
もうすぐで1月も終わるので、最後まで目標を達成できるよう行動します!
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