自分時間

最近、私の様子を心配してくれる元同僚・現同僚から食事のお誘いがあったが、胃が本調子ではないことを理由にお断りをしてしまった。

気分が落ち込んでしまっている時は、
約束すること自体が心の負担になってしまう。

家族や恋人以外の接触は避けたいのが本音である。

私はもともと【自分時間】をとても大切にしている。

気分が落ち込んでいても、いなくても、
予定のない休みの日は、一日中YouTubeやTVerを見倒す日もある。

その時のお供として、お菓子とジュースは欠かせない。中でもミスドは高確率で出現する。

敢えて何も考えずに過ごす休日が、
私にとって、とても幸せに感じるひとときなのだ。

一人で出掛ける時には、デパ地下のパン屋さんに寄ることもルーティン化となりつつある。

最近ハマっているのはメロンパンだ。

しばらくは、いろんなパン屋さんのメロンパンを食べてみようと思う。

カーテン越しの景色

そして休みの日は、

レースカーテン越しに空を眺めるのも日課である。

晴天で青空が広がる日には、

ボーッと空を眺めている。

私は一人で過ごす自分時間が大好きだ。