小さな変化から『幸せ』は生まれる

ほんとうに
小さな変化からでいいんです。

太陽の光が気持ちいいことに
感謝してみたり、吹く風に感謝したり

普段は感謝しないこと
当たり前すぎて通りすぎてしまうことに

感謝をすることで
当たり前にあるものに
対しての捉え方が変わります

働けていること
食べ物を食べられていること
映画を観て感動する心があること

あらゆることで
自分の心と向き合える
ようになってきます

こんなの意味ないと
思うかもしれません

僕もそうでした。
だからやらなかったし
変わりませんでした

ちょっとでも興味があるなら
『やってみること』が大切です

変わるか、変わらないかの
スタートラインはここです

良い方に変わりたいなら
小さな『感謝』から始めてみてください

その一つの変化が
次の変化を生む原動力になります