ゆっくり『幸せ』になれる

生き急がないで大丈夫です。
ゆっくりだからこその強みがあります。

ゆっくり丁寧に進めていくと
一見変わっていないけど実際には
しっかりと変わっています。

数字的な結果や、実績
タイム、点数など、目に見える結果は
出ていないかもしれません。

それらよりも
大切な部分が成長しています。

あなたの目には「今は」見えていません。
だけど、必ず見える時がきます。

大切なものが見えるのは
何かを乗り越えた後です。

曇った空が晴れ渡る時のように
変わる瞬間は、一瞬。

一回その感動を体感すると
もう忘れることはありません。

感動の持つエネルギーや
心の底から満たされる感覚です。

結果をすぐに求めない理由を
直感で分かるようになっていきます。

早く進みすぎると
躓いた時に、なかなか立ち直れません。

猛スピードで走る車が何かに
ぶつかって大破するのと同じです。

寝る間も惜しんでやったり
食事の時間を削ったり

その間にも心はすり減らされ
心への負担と、生活リズムを
崩壊させるリスクを膨らませています。

今は大丈夫でも
崩れるときはあっという間です。

崩れる前に「結果」を
そうなった時が危険のサインです。

一度立ち止まり
もう一度大切なこと、進むべき方向を
見つめ直すことが必要になります。

「スピード感」はとても大切です。
それは自分にあったスピード感。
誰もが早く、早くとする必要はありません。

自分には、自分のペースがあります。
急がず、進んでいて心地よい
リラックスしたペースでいいのです。

旅したり、美味しいもの食べたり
ドライブしたり、映画観たり
自然に触れたり、読書したり

自分でいられる時間も
大切にしながら

いつでも自分らしく
生きていくことが本来の姿です。

優しく、ゆっくりと変化を味わい
いつでも自分らしくいれば

幸せにいろんなことが
うまくいきます^ ^