自分の機嫌は自分でとる

皆さんは心が疲れた時何をして癒されますか？

仕事で上司に理不尽な理由で怒られたり、
ただただ雨の日が続く時だったり、
はたまた女性特有だが生理前のイライラだったり

どうしようもなくイライラする、機嫌が悪い
誰かにそれをぶつけてしまってはナンセンス
あぁ、あの人今機嫌が悪いんだな
なんて人に察されてしまい気を使われることが
あった日なんかにはもう最悪
1人の人間としてあってはならない事態

私は少し自慢なのだが、
自分の機嫌を自分でとることが上手い
これは唯一誇ってもいい長所なのでは？
と思うくらい上手い
どういう時に何をしたら自分が癒されるのかを分かっている

心が疲れた時にはまず思いっきり泣く
もう人生のどん底かってくらいの底まで病み倒す
そこでまずスッキリ
その後は好きな音楽、映画、読書など
とにかく人の手によって作られた
誰かの情熱が注がれているものに触れる
心に栄養を与えるのだ

誰かの情熱は絶対に人に伝わる
その情熱は人に力を与える

ありきたりだがそんな言葉を信じてる

小さな幸せにいかに幸福を感じることが
出来るのか
今日好きなTV番組がある
ちょっと今日の夜ご飯が楽しみ
明日好きなアーティストの新曲が出る
もうそんな日には私はルンルンだ
そんなことでそこまでワクワク出来るのすごいねと言われるほどだ

これからぽつりぽつりとここで私の好きな物
いつも癒されているものを紹介すると思う
みんなも教えてね
限りある人生幸せになったもん勝ちなのよ

ここで癒される1枚を
いつの日かの京都の夕日