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ターンは骨盤と腕の連動
今日も快晴になったバリ島です。
今日の注目点はターン時に腕を振るのではなく骨盤を回すことによって腕が振れるという連動性についてです。
ターン時に腕を振って回せという考え方がありますがボクがする指導は骨盤を行きたい方向へ正対させることによって身体に捻転(ひねり)が生じ胸も正対し、それに連動して腕が巻き付くようにリラックスさせているとボードの向きが無理なく動くという理論です。
下の写真の腰と腕の連動を意識して見てください。
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腕を振り回すのではなく、動き出しは骨盤を基本とすることを意識することによって行き詰まっていたサーフィンが変わるかもしれませんよ。
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