刺し子は瞑想
わたしは瞑想ができない。
じっとできない
邪念だらけ
七五三とか
神様のところに行って
神主さんにお祓いを受けている場所でも
この着物はなんでスケスケ？
神様のとこに飾ってある鏡がきになる
この祝詞へんなの
とかね。思考が抜けないし、そういう時に限ってギラギラしちゃう。
瞑想はよいとわかっているけど、わたしにはできないんです。
それが
わたしにとっては
刺し子をしている時間が瞑想になることに気づきました。
もともと、多動の気があるからじっとすることが苦手
過集中の気もあるので
のめり込むと一日中それをやる
多動も過集中も
わかってるので、大人になった今はある程度コントロールができるようになり
その中で出会ったのが
刺し子
ただただ、なみ縫いを繰り返す
これが無心になれるんです。
いまは、刺し子キットなるものがあるので、下地も書かれているし、ただ縫うだけ。
わたしの中の瞑想時間は
刺し子を縫い縫いしている時間。