断ることに理由は要らない。誘われると相手を傷つけずに断ること、断る理由を考えるのに悩んでしまいますが、誘ってる側も断られて気にするような意外とないものです。誘われても理由に悩まず、したいことを優先して「ちょっと無理かな。ごめんね。」とシンプルに断ってみよう。