時間管理のレベルアップ（考えるだけ）

わたくし、筋力も持久力も集中力もあまりありません。
ナマケモノです。
しかーし、最近職場の人員不足で非常に忙しい。
しかも私はお母さんでもあるので、家のこともしなくてはいけない。

再来週からは大学院も始まるので、今よりさらに忙しくなります。
今でいっぱいいっぱいなのに、どうしたらいいんだよぉぉぉ。

経験上、いちばん大切にするべきは私の精神衛生。
忙しくなると私は余裕がなくなって、イライラして太っていいことなし。
ちなみに、私のお隣さんはご夫婦ともに病院にお勤めのお医者さんなのですが、小さいお子さんが3人います。
でも、出勤前に会ってもすごく余裕があって親切で、私もあんな感じに余裕のよっちゃんになりたいです。

どうしたらうまく時間管理できるようになるのか…。

時間を管理するには、何かをやめて時間を作らねば。
何をやめる？

＊　ネットサーフィン
＊　先延ばしすること

そして、未来を作るために何を始めるか？

＊　運動　（言ってみたけど続ける自信ない）
＊　早起きして勉強時間を作る（自信ない）

ちなみに、私の平均的な今の日常は、
6am　起床、顔洗う、ペットのご飯をあげる、洗濯する、Youtube見る（もちまる日記をチェック！）、ネットサーフィン
7am 　のんびりする、お弁当作る、朝ごはん食べる、洗濯干す
8am　身支度する、掃除する
8.30am から5pm 仕事
（5pmから7pm 息子と夫は息子のサッカーの練習へ）
5pm　帰宅、疲れてお菓子を食べてゴロゴロする
6pm　犬の散歩、夜ご飯を作る
7pm　夜ご飯を食べる、後片付け、ゴロゴロ
8pm　ネットサーフィン、ゴロゴロする
9pm　お風呂入る、ゴロゴロする
10pm　就寝

ゴロゴロする時間が非常に多い1日となっております。
体力の問題か、気力の問題か。

再来週からは、勉強する時間を確保しなくてはいけません。
今日はとりあえず棚卸しだけして、勉強する時間の確保については追々考えたいと思います。