コロナ陽性日記〜基本的には風邪ですけれども10日間は安静にしたいところ〜

我が家、一家で陽性になりました。

私が最後の発症なのでまだ自宅療養期間中です。

最初に娘が発熱。

そこから下の子と高齢の母、最後に私。

今日は簡潔に、感じたことを。

私は人生でインフルエンザに罹ったことも無く　

あまり高熱も出さなかったので、本当に久しぶりの高熱でした。

最初に罹った長女は39.9度まで熱が上がり、かなり苦しそうでしたが、私は最高で39度。

娘たちの発熱の具合も見ていたので、だいたいこんな感じで来るな、と言う症状に予想をつけていました。

38度台を2日間くらい、でも徐々に熱は下がって行き、あまり喉も腫れず。

咳は出ていましたが、あまりひどくなくホッとしてました。

た、頭痛と気分のなんとも言えない悪さがずっと続いて、ようやく4日目くらいに

目が覚めて「あ、視界が明るい！」と思った瞬間がありました。それはその後毎日続くのですが・・・少しずつ、頭の靄が晴れる感じ。

そのまま行けば良かったのですが、

その日の夜に急な下痢。

これが物凄い気分の悪さと腹痛が一気に押し寄せて、大変でした。高熱の時より辛かった〜！

その後は丸一日何も食べなかったので、そこから少しずつ食を戻して・・・

今に至ります。

幸い、やはり喉の痛みは無く、熱ももうすっかり下がったままなので体力的な部分の回復を考えています。

10日間の自宅療養期間ですが、

長すぎない？と思っていましたが、ちゃんと体力回復を、と思うと必要な日数だなあと感じます(それは他の家族も含めて)。

ただ、会社員の方とかは大変ですよね・・・。

日数とかは必要だけど、その体制やルールが「自宅隔離」なのがみんなを苦しめてるなあと。

そのルールだけで精神的に参ってしまう人が多いんじゃ無いかな。

体質や年齢にもよるでしょうが、ゆっくりきちんとお休みしてれば治るものでもあるから、

精神的にも「ゆっくり安心して休める」

ルールになっていけば良いですね。

必要な人は入院も受診も安心してできるように。何しろ小児科とか電話がまったく繋がらないので・・・・

もっと小さいお子さんが居るところなんかも本当に大変だろうなと思います。

今後、いきなり減ったりはしないだろうからこそ、もっと上手く付き合って行かなければいけないんじゃ無いかなと感じました。

■その他の活動はこちら↓↓

▼lit.link▼