マガジンのカバー画像

50
考えていたこと 考えていること これからの考え方
運営しているクリエイター

#縄跳び

睡眠欲を抑え込むと結果的に余計に寝てしまう罠

無理やり文字数を多くした文章はまわりくどくて読みにくい。手を変え品を変えたところで言いた…

金色
4年前
7

【ダイエット】具体的かつゆるい目標を設定する

数ヶ月前から薄々気づいてはいたけれど気づかぬふりをして過ごしてきたダイエット。 珍しく本…

金色
4年前
7

【ダイエット】体重はもちろん体脂肪率を落とすには?

まずい。これは非常にまずい。何がまずいって体重増加だ。 時は遡って10代の頃。私はどちらか…

金色
4年前
13