【スターシード】最近気づいた、自分への制限・縛り・コントロール

マリアです。

今月は、自分自身に課していた
制限・縛り・コントロールのコアなものが
本当にたくさん出てきました。

お仲間の皆さんに
参考になるものもあるかもしれないので
シェアしてみます。

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働きたくなくても、働くべき

自分を犠牲にしても、親に恩返しすべき

ひとりでなんとかしなくちゃ

どうにか〇〇しなくちゃ

自分のしあわせより
他人への奉仕を優先すべき

本当にたくさんの暗黙のルールが
自分の中にありすぎました…

結局は、
私は、自分自身に対して
かなり厳しかった…

ということに気づいた。

～しちゃダメ！
～しなくちゃダメ！

という自分の思考で
がんじがらめに縛られていた。

そこから、

～していいよ💖
と自分に禁じていた行動を許すこと。

そこから、
新しい世界が見えてくる。

本当に自分が望んでいたことが
ハッキリしてくる。

そんな気がしています。