【ＨＳＰ】自分軸を強める、地味で地道な変化のプロセス

こんにちは、マリアです。

新しい環境に身を置いてみて、
ここ数年での自分の変化に気づいたので
シェアしたいと思います。

以前の私はもっと控えめで、
空気を読んで
周りの状況や周りの人の意向をくみ取り、
それにあわせて、
自分を抑えようとするようなところが
かなりあったような気がします。

だから
自分のからだにムリさせて、
疲れを溜めていた部分も結構あった…

でも今は、必要以上に
周りの人を気にしすぎず、
いい意味でマイペースが保てるようになった。

自分にムリさせなくなった。
ガマンさせなくなった。

だからからだに力が入っていなくて
負担にならないし、疲れない。

ここ数年間、
いろんな環境で働きながら、
その都度浮上してきた
自分の無意識上の制限を
ひとつひとつ解除してきた…

それは本当に地味で、
地道な変化のプロセスだったように思います。

でも今、
その成果を確かに感じることができている。

さらに自分軸を強める方向にシフトしていく流れが
かなり進んできている…

そんな気がしています。