2015年10月の記事一覧
新ジムでの体組成測定結果（第0回と第1回）
ハテナの方でやってた体組成測定結果をこちらで今後付けていくことにします。
10月1日より新しいジムに替わって機械も変わったので、旧ジムでの測定結果も参考に。
☆旧ジム最終測定結果（9/3）
体重 62.8kg 体脂肪量16.6kg 体脂肪率 26.4％ 筋肉量 19.2kg
☆新ジム第0回測定結果（10/7 前回から34日後）
体重 63.5kg 体脂肪量18.2kg 体脂肪率 28.6
ハテナの方でやってた体組成測定結果をこちらで今後付けていくことにします。
10月1日より新しいジムに替わって機械も変わったので、旧ジムでの測定結果も参考に。
☆旧ジム最終測定結果（9/3）
体重 62.8kg 体脂肪量16.6kg 体脂肪率 26.4％ 筋肉量 19.2kg
☆新ジム第0回測定結果（10/7 前回から34日後）
体重 63.5kg 体脂肪量18.2kg 体脂肪率 28.6