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甘辛美容クラブ

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本

心を穏やかに、身体を健やかに整えることが本質的な美しさにつながります。我慢や努力を手放し、心地よさを味わうセルフケア。まず何よりも自分を大切に。その方法をお伝えします。

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#スキンケア

左右の手を交差させて、指をそろえて鎖骨のくぼみに置き、優しく吸い上げるようなタッチでポンプします。リンパドレナージュ重要な手技、セルフケアで繰り返し練習してください。

おごうゆみ

1年前

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美容でできるスキンケアは、角質層を整えることまでです。古い角質を取り除く・phバランスを保つ・適切な保湿・紫外線から保護をする。シミ・しわ・たるみ・くすみ・毛穴などの肌に関するお悩み解決について、まずはこれらを冷静に見直していただく事が第一です。

おごうゆみ

1年前

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ごはん

長年の習慣だった一日一食をやめて三回食べるようになりました。インストラクターをつとめ…

おごうゆみ

1年前

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Why we...

whosm/ ゆみですこの曲大好きなんです Why we sing https://m.youtube.com/watch?v=OSYND7g…

おごうゆみ

6年前

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バレています❤︎

whosm/フーズムゆみです。音楽大学の声楽科を非常に残念な成績で卒業して以来かれこれ四…

おごうゆみ

6年前

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