筋力とは 7 株式会社スポーツセンシング 2021年12月18日 00:10 筋肉の発揮できる能力のことです。正しいフォームで1回だけ持ち上げることができる最大重量(1RM)を最大筋力として用いられるのが一般的です。株式会社スポーツセンシング ダウンロード copy #スポーツ #筋力 #スポーツセンシング #スポーツ用語 7 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート