ゆえ@ゆるダイエット実践中
11月17日からはじめた週に2日だけローカリーdayのゆるダイエットで3ヶ月でおよそ7kg痩せています。 ゆるダイエット実践記と、ダイエットに関するつぶやきや食べているものなどダイエットに関連する話題をまとめています。
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ちょうど1年前の4月2日。 私は継続習慣をつけるために noteを始めました。 そんな私が昨日の…
毎月1日に住んでいる土地の 氏神様にご挨拶をすると よいと言われています。 父が、昔から1日…
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久しぶりに目覚ましをかけずに ゆっくりとした朝。 8時過ぎからウトウトしながら 9時過ぎに起…
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コロナで参列が 危ぶまれましたが、 家族1名のみ 参加できることになり 私が出向くことに。 …