マガジンのカバー画像

妊活奮闘記

33
主に妊活の記録です。日記要素が強いです。毎日更新予定。実践している筋トレ方法もご紹介しています!自分自身が、妊活に向けて何をすればいいかわからなかった経験もあり、どなたかの参考に…
運営しているクリエイター

#筋トレ

【妊活奮闘記5日目】本日の筋トレ&ストレッチ紹介

本日の1日の流れ今日の主なタイムスケジュールです。(目標55キロ) 6時18分 ・起床 ・ラジオ…

あんまる
1か月前
7

【妊活奮闘記6日目(木)】本日の筋トレ&ストレッチ紹介

本日の1日の流れ今日の主なタイムスケジュールです。(目標55キロ) 6時30分  ・ラジオ体操(3…

あんまる
1か月前
5

【妊活奮闘記7日目(金)】本日の筋トレ&ストレッチ紹介

本日の1日の流れ今日の主なタイムスケジュールです。(目標55キロ) 6時30分  ・ラジオ体操(3…

あんまる
1か月前
1