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心が僕に教えてくれたこと ~僕の心との寄り添いと自己対話

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自分の心と寄り添い自己対話した中で出てきた想いを綴りました。 あなたの内観や自己対話の参考になったらいいな。
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#自分を愛する

「自己紹介」についてモヤモヤしたことを寄り添い自己対話したら、父の自慢話に対する…

ありのままの自分と寄り添い愛するために、自分との対話と気づきを記録しています。 今日は、…

心に「自分と寄り添う」ということについて聞いてみた

僕は、ここ一年ぐらい、「自分と寄り添う時間」と称して、自分にいろんな質問をして、自分がど…

眼のこと(弱視)について寄り添い自己対話したら、愛を信じ奇跡をおこすことになった

『弱視』になってしまったことについて、自分の気持ちと寄り添い自己対話してみた。 ━━━━…

挑戦することへの怖れが僕の自由を妨げていた ~「自由」について自己対話

以前、「あなたの中の自由」について深掘りしていくワークショップを開こうと、用意していたた…

「共」に成長すること、人を巻き込むこと ~2023年に叶えたい事から

先日、僕ら夫婦でやっているスピリチュアルサロンの公式LINEで、こんな質問をした。 ●2023年…

「レジ待ちモヤモヤ」を自己対話したら過去の自分を癒すことになった

『コンビニのレジで待たされた』にイライラを感じたので、自分の気持ちと寄り添い自己対話して…

コンビニで騙されてお金を取られたことについて自己対話したら、騙したおじさんに感謝してる自分がいる

今日は昨日自己対話していて出てきた『コンビニバイトでの経験』について、寄り添い自己対話してみます。 ━━━━━━━━━━━━━ “ありのままの自分に寄り添い愛するために、自分との対話と気づきを記録しています” ━━━━━━━━━━━━━ もう30年以上前の経験なのですが、学生時代に深夜一人でコンビニバイトをしていた僕に襲い掛かった世間の荒波です💦 当時の僕は人生初めてのバイト。まだ、レジも慣れていないひよっこでした。 当時のレジはお金のやり取りを手でするタイプ。 僕が

福島正伸さんの話を聞いたら愛や希望が地獄にまで広がりました

福島正伸さんという、経営コンサルタントとして沢山の方に慕われているかたが登壇されたClubho…

給食を食べきれなくて居残りさせられた僕は、自分の心を守る勇者だった!

↓は、僕が給食を食べられなくて大変だったことについて振り返った、7年前の文章です。 僕が…

誰かの心に種を植えなければ、あなたの実りは広がっていかない ~四季の循環からの気…

立春だねー。 東京は、少しあったかくなってきました😆☀ 寒かった冬が終わり、あったかくな…

「裏口入学に失敗しで親に詰められた」あの時の自分に寄り添ったら、父に本当に言いた…

今日は僕が、今までの人生で一番つらかった体験について、自己対話していきます😁 もしかした…

こころのモヤモヤを解き放つ魔法の質問に答えたら大切なものが見えてきた

今日は、「こころのモヤモヤを解き放つ 魔法の質問 マツダ ミヒロ (著)」に掲載されている質…

モヤモヤを解き放つ魔法の質問にモヤモヤしたけど、結局自分はありのままで100点満点…

●魔法の質問にモヤっとしちゃった僕「あなたの足りない部分はどこですか?」 「今日の私は10…

眼科で心の柔らかさを再確認した。だから自分にいっぱい愛を注いであげよう!

眼の検査に眼科に行った。 担当医が緑内障の名医で、その先生はめちゃくちゃ優しくてめちゃくちゃ良い人。 僕の生活環境や心のケアにまで気遣っていただいたりして大変お世話になっています。 ただその病院にいる、いつも視力検査をしてくれる方が、ちょっと粗雑な人。 一度など、眼球写真の撮影途中に、かかってきた電話に出て何かの先物取引の話をしだしたことがあった。さすがに30秒ほどで電話切ってたけど、すごいな😁💦 その方と、3か月ほど前に少しザワザワしたことがあった。 メガネ作成のた