余白の15分

私は朝がどうも苦手だ。

どんなに早く寝ても、朝は眠いもの。

何回目かのアラームでようやっと布団から出る。

時間にルーズな自分の性格を改善しようと考え、

身の回りの時計は全て5分進めて設定している。

そのおかげでギリギリまで起きなくても何とか

朝の準備が間に合っているのだ。

私の朝のルーティンは毎日同じ。

洗面台に進み顔を洗ったらコンタクトレンズを付け

て歯磨きをしてトイレを済ませ、リビングに進む。

それから、その日の天気や気分に合わせたBGMや

お気に入りのラジオ番組を流す。

朝はテレビをあまり見ない。

朝から暗いニュースを見るのはなんだか嫌だから。

そしたらコップ一杯の白湯を飲み、メイクをする。

そして前日の夜に準備しておいた服に着替えたら、

軽く朝食を済ます。

ここまでの流れを、家を出る15分前までに

終わらせるようにしているのだ。

残り15分は気合い入れみたいな時間だ。

コーヒーを飲んで、身体を伸ばして深呼吸をして、

よし今日も頑張るか。と自分の気持ちを起こす。

私の1日は、この余白の15分から始まる。

#朝のルーティーン