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Shiori
2023年6月16日 09:13
"うつは生まれ変わりの儀"歩いていると、ふと、そんな言葉が浮かんだ。そうなのかもしれないなぁ。うつになると周りの情報や人との関わりも遮断する。1人きりになって、ひたすら自分との対話が行われる。自分の内側にしか意識が向かない。そして、うつが明けると生まれ変わったような新鮮な気持ちになる。視点が変わる。『うつは生まれ変わりの儀』このことを思い出してうつへの認識が変われば、苦しみは少し和らぐの