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セルフケア

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心と身体のセルフケアのこと
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#コーヒー

むくみの原因それ???

むくみの原因それ???

先日、セルフケアのお仕事で
身体を見せていただきました。 
 
 
 
先日まで激務で身体中バキバキ
だったというお客様。 
 
 

ゆっくり休み、大きなことを
手放したお陰で身体は柔らかく
いい状態。 
 
 
でもでも足首がなーい!! 
象のようにズドーン。
くるぶしが埋もれてる。
 
 
くるぶしをここ何年もちゃんと
見たことがないという。。。 
 
 
 
話を聞いていくと毎日大量に

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