【残１】8/28月＠青森・個人対面セッション募集します（限定2枠）
HSPが生きづらさから離れ、ととのいながら働く。
そういう個と。プログラム主宰の皆川です。
8月末に青森にうかがいます。
限定2枠のみ対面セッションを募集します。
8/28（月）
・11: 00〜12 :30ご予約済
・13: 00〜14 : 30
限定2組
価格 18,000円（+税） 19,800円（税込）
場所：ホテル青森のラウンジ
カフェレストラン「スワン」にて
※今回は対面のセッションのみのためボディワークセッションはご選択いただけません。
個人セッションの対象となる方
☑HSPでご自身のお仕事などの状況に悩んでいる方・不定愁訴がありもやもやしている方
☑HSCのお子様のことでお悩みがある方
☑無力感や自己否定感があってなんとなくうまくいかない、なんとなく不安な方。
☑人生やキャリアについて前向きな助言をもらいたい方。
それは日常の場面で説明すると以下のようなことかもしれません。
・いつも違和感をスルーして生きてきた・感情を抑え込むクセがある・情報処理が深いが、まわりより遅く感じている（主に仕事面において）
・軽くて浅い会話で盛り上がれない・人の気持ちが勝手に入ってきてしまい、しんどくなる
・空気を読む以前に感じれてしまう。・自分の扱いかたや自分の本当の気持ちがよくわからない
・気にしすぎは弱さだと思っていた・外からの刺激に弱いー感覚過敏
・自分を受け入れてもらえないことへの恐怖がある
＊＊
・わかってほしい、わかりあいたい けれど、わかりあえなくてわかってももらえない
・人の役に立ちたいがデフォルトとしてあり、常に緊張状態→疲れる
・親にとってのいい子でいようとし続けていた
・みなが普通にしていること仕事、家事、育児、で疲れ果てる結果自分にダメ出ししてしまう
・責任を負わされがち＠学校 家庭 会社
・無理をしすぎてしまう
・境界線を引くことに罪悪感が湧く
・親の望む人生を生きてきた親との関係（親の意向に従いすぎ、または威圧的な親）
＊＊
・不安やストレスが身体症状にあらわれやすい（動悸など）
・受取り方の違いから、自分だけ的外れなことを言ったり思ったりしていると思っていた
・小さいときからしっかり者と思われてきて、演じていたが自信はいつもなかった
皆川のセッション
は
・キャリアコンサルティング
・強み（ストレングスファインダー）
・ポリヴェーガル理論や自我状態セラピーの手法の、ソマティック（身体感覚統合の）対話セラピー・ボディワーク TRE(トラウマ・テンションリリース) 初回は対面その後オンラインあり （今回はボディワークセッションは無しとなります）
を組み合わせて、HSPさんの人生をすべての角度からサポートします。
お話を伺う中で、すでに皆さんのなかにある価値観や方向性を引き出しつつ、今後の向かう先と今できることを具体的に明らかにしながら、
進めます。
2種類のセッションよりお選びいただけます
・一般セッション（お悩みやご相談をひもとき明日進める一歩を）
・強みセッション （ストレングスファインダーのテストを受検していただき、34個の資質表をもとに未来の可能性についてセッションします）
→２つのセッションの違いの詳細はこちらをどうぞ。
生きづらさを感じている方は、どうぞ試してみてください。
何に巻き込まれているのかわからない、もやもやするばかりで未来に希望をもってプランできないときはとても辛いですね。
HSPさんは神経系が敏感なので、トラウマや傷つきを受けやすいことは事実で、これはそのひとの性格ではありません。
サバイバル反応や身体の不安反応を解除してはじめて、強みが思い切り発揮され、その方にとってのベストな人生が切り開かれるので
つまづきを感じている方は、ぜひそれを取り除いていきましょう。
それはその人のせいではなくて、
過去に必要だった神経パターンである場合も多いので
今現在地はどこで、どう転職や働き方を考えていこうかとご一緒に考える時間はとっても有意義です。
望む人生を生きていきましょう。
お待ちしています( ◠‿◠ )
▼
皆川公美子ってどんな人なの？
プロフィール詳細はこちらをどうぞ
8/28対面セッションお申し込みフォーム
＜お知らせ＞
地域でがんばるHSP未来ラボ青森の主催（代表ゆずりやあやこさん・三上朋子さん）で HSP映画上映会＆講演会「HSCちゃんの強みが出せる環境のつくりかた」（皆川登壇）が開催されます。
HSPの紐解きに、お近くのかたは是非いらしてください♡
【日時】 2023年8月27日（日）12:30～16:20
【場所】 アピオあおもり イベントホール
青森市中央３丁目17-1
【参加費】 1,500円（事前お振込み）
【詳細・お申込み】
