そうあゆみ
経過を見せる！を合言葉に日々の気付きや出来事をただただ連ねているマガジンです。 とりま3月の中頃までお試しでやってみます。
同じようにぐうたら人間やっていた（る）けど、精神面が違ったw 2011年（働き始めた年）は、自分を責めながらぐうたらしていて、 2024年は、なるようにしかならん！と開き直ってぐうたらしてる もう、前×100世くらい過去な感じになってる 変わるもんだなぁ 全く想像だにしなかった世界（今）w
昨日、奇しくも？魂と自分の意識の狭間で泣く😭という感覚の出来事があり、、、 信頼する人のセッションを定期的に受けて見守ってもらうことも尊いなぁと思っていたけど、 今この時を選んで生まれつた仲良くなる…ご縁がある人・仲間と出会う、そしてお互いに観察し合うことも本当に尊いなぁと思った。 し、それに改めて気づいて魂が喜び目から鼻から水が勝手に出てきた。笑 その時の体感をそのまま記したやつ↓（限定公開🤫） ※この相手方には、名前出てるけど大丈夫🙆♀️と許可頂いてます🙏 ※色々聴
『石橋を叩いて渡る』ことについて 何事も過不足なくがいいけど その時代やその時の自身のメンタリティによって加減が変わる。 その都度、確認&調整できるように在りたい。 （自動調整できてたらなおよし 笑） 1日に使えるエネルギーの量はある程度きまっているから、自分で在れるように・在るように使っていきたいな…
過程をさらけ出すというのの練習をしているな 自分のコンフォートゾーンの少し外側 今まではこわくて出せなかったやつ↓以下のスタエフにてお話しました。 人から図星さされて、 それを心に留める…だけじゃなくて自身でちゃんと言語化できるかが 私のなかでコンフォートゾーンのラインだなって思った。 心の内に留めておくだけだったら 今まで、腐るほどやってきたからw アウトプット大事だわ、、これ、、、、
昨日、久々に飲酒して（その時のお酒がたぶんあまり質がよいやつではなく）、朝から少し体調不良。 お酒は良いやつだったら次の日残らないよーって話を酒呑の人たちからよく聞くけど、その通りだとおもった。 日中から、普段あんまり使わないレベルで集中力を使っていたから、頭の疲弊も合わさってダメージが翌日に持ち越されたのだろう。 2024.2.18に開催した大人のお絵描き教室できたグハ案件について少しおしゃべりした。 描いた絵はこちら↓
つづき 唐突に始まったリトリート奈良日記。 ①〜⑥まで目を通していただきありがとうございました。 この⑦では、何書こうと思いながら、この日記たちを書かないと自分の中から出てこなかったことを記せたらと思ってます。 お付き合いいただけたら幸いです。 気づいたこと このリトリートでは、今まで無意識のうちに自身に課していた枷・縛りに気づき外しにいった気がしている。 今（2024.2.15現在）、気がついている変化は、 世界を見る・感じる解像度が上がった。以前より微細に深く自身の
つづき（あっさり） 最終日！ リトリート的にはこの日は、あとは帰るだけの日！ ホテルからチェックアウトしてそれぞれが帰路につく。 朝 前日夜遅くまで起きていたけど、朝食の予約時間があったからか意外とすんなり起き、ちょっとだけ荷造りをして朝食へ。 朝食を食べ終わる頃になると（といっても10時近くだったけど）、早くもチェックアウトする人たちがいたりしていた”あぁもう終わりかぁ”って、感慨深くなった。 ロビーでわちゃわちゃしながら、いろんな人の写真を撮りまくりながらw
つづき 1/30は、 午前中にMOTOKOさんのエネルギーワーク、 昼過ぎからアッコさんのCS60を受け、 16時頃からシェア会があった。 朝 このリトリートには奇しくも2年近く前から知り合った仲間が、 示し合わせたかのように参加していて、 3日目の朝に起きれたらお散歩しよーって、前日になんとなく話していた。 散歩は山頂まで行きたかったんだけど、道路が歩くのだめっぽかったので、ホテル近くの裏道？（一周15分くらい）を気分転換に散歩し、 時間が許すまでわいきゃいおしゃべ
つづき。1/30（2日目） たぶん、ここから難産な気がする（書くの😇 朝はのんびり朝食の時間に間に合うように起きて ご飯堪能し、昼前にはじまるyujiさんのグループセッションへ、、、 yujiさんグループセッション はっきりと言えるのは他人のことは平常心で聞けてたけど、自分の番がくると一気に緊張する😂 もうそろそろだ！と意識し始めてたらもうね… 緊張感とこわさとワクワクと入り混じって、逃亡したくなる 笑 しないけど 私が言われたことは、、、 うん。内緒🤫にしよう。。
つづき。1日目「1/29」 ホテル到着 会場ホテルに到着後、チェックイン。（ここでホテルの同室者の名前がはじめてわかるw） （この時、ホテルの入口でUberをうけとる某氏を拝見し、これから始まるんだなぁ&とうとうきたのかぁとひそかに感慨深くなっていた。） 部屋に荷物を置いて、同室者とご挨拶。 そしたら、完全に初めましての人ではなくw 一度だけひょんなご縁で飲みに行ったことのある同じ年リト2期（同じグループになったことはない）の人だった！というなんかミラクルが起こっていた
つづき ※心境、気付きの記載なく。ただただ道中の様子の垂れ流しw 音声の記録 奈良のリトリートに行くまでの過程で気付いたことは主にスタエフで記録を取っていて、気が向いた時にまとめます。たぶん、、、 リトリートと題してはいないけど、プレミーティングで全体と個人に向けて言われたことに意識を向けつつ（もう向けるしかなかったw）おしゃべりしています。 わかりやすくは話していないので、気が向いたときに聞いてみてくださーい（公開＆url限定公開のやつが混ざってます） ざっくりまとめ
リトリートについての感覚 QUANTAというコミューンが主催するリトリート奈良（2024.1.29-2.1）に行ってきた。 リトリートって何？なんか怪しいwと思う人もいるかもしれない。 私もそう思う 笑 2020年頃まではリトリートという言葉すら知らなかったし、確実に怪しいと思って行こうとすら思わなかった。 そんな私がなぜ今は実際に行ってこうして感想まで書いているんだろう？ それは、QUANTAというものに出会って私自身の在り方がちょっとずつ確実に変わってきたから。
つんつんについて この記事（上記）でベースは変わりません！ おしゃべりして、思ったこと・感じたことを忌避なく ただただ私自身が楽しんで伝えるのみ！です。 ＋αとして、そこにシータヒーリングも追加します。 以前のつんつんでもリーディングする時にシータ波は使ったり使わなかったりしていました🤫 （終わった後に強烈な眠気がセットのときがしばしばw😇） ※シータヒーリングとは［超ざっくり解説？］ 自身のなかにある全てなるものの創造主（内在神や宇宙etc...色んな表現あります）に願
そうあゆみと申します。 SNSの主な生息域はX、Instagram、noteです。 以前、noteの記事（2021.7）で自己紹介を書きましたが、当時と比べると現状が変化しているので“2023.10時点での私の自己紹介”を書き留めたいなと思いました。 記録がてら、Xのプロフィールを。 2023.3末で約12年ほど勤めた職場を退職し、現在人生の夏休みの真っ最中w。 なぜ辞めたかは書くと長くなるのでまたの機会に。 ただ、知りたいことがあった。学びたいことがあった。 それをや
10/6、10/10〜13、10/15〜18のどこかで どなたかおしゃべり（つんつん（仮））しませんか〜？ イントロダクション つんつん（仮）とは↓ つんつんの野望とお願い↓ 募集日程 ちょっと長い記事ですが、上記の２つの投稿を読みおしゃべりしてみたい！と思った、そこのあなた！（笑） ありがとうございます！ 以下日程になります。 10/6、10/10〜13、10/15〜18 スタート時間は、大体9:00〜21:00までの間でしたら大丈夫🙆♀️（9時前スタートでも
ゆる募 下記のnote読んで、面白そうと思ったらXもしくはInstagramのアカウントよりDM下さい。 ざっくりな時間は 9/26 午前 、 午後 9/27 午前 、 午後 9/28 午前 、 午後 です。 ※夜の方が時間取りやすいという方いたらお気軽にご相談下さい。 ご連絡、お待ちしてまーす🥳✨
