甘えなのかとしんどくなるとき。

週5フルタイムで働いている人がたくさんいる中で、わたしはなぜ働けないのだろうなぁと考える。
考えれば考えるほど自分に自信がなくなるし、フルタイムで働けないことにとても辛さを感じる。。

要因を考えてみた。何が辛いのか。

・ほぼ毎日頭が痛くてしんどい
　→支障があるときは服薬。できれば飲みたくないけどしんどいから2日1回は服薬している。
・月経前症候群で気分が落ち込んでしまう
　→うつのときに精神科のお医者さんに言われた。月経開始の1週間前くらいから気分の落ち込みが激しくて、無気力になる。ピルは1つ試して合わず、お医者さんからは月経前だけに飲む薬があると言われたが、頭痛薬を飲んでいるのでこれ以上増やしたくない気持ちがある。
・人と接することに対して神経をすり減らしている
　→人と接することは嫌いじゃないけど、仕事とかで関わるときはとにかく気を使う。
・音や光、匂いに敏感で何かしら気になる
　→大したことじゃなくても気になって神経を使う。
・ご飯を食べるタイミングが難しい
　→朝ご飯を食べないと気持ち悪くなるけど、起きてすぐは食べられない(腹痛が起きる)。お昼ご飯も急ぐと気持ち悪くなる。

こんな感じかなぁ。
生きていくためには働かなきゃいけないし、でも身体と心はしんどいし、甘えなのかなとか思うし、なんだろうなぁ。

生きていくってむずかしいね、。

sotto, miyu