日曜日の朝、晴れのち雨
私の住まいでは
現時点晴れていますが
天気予報によると
昼前から雨が降るようです
それもまた良しかな
これ書いてるの、まだ朝4時です
本当は3時に目覚めました
昨夜寝たのが22時頃でしたから
この時間に目覚めても
あるといえばありかな
でも・・・
スーパーアスリートたちは
睡眠時間が長いと聞きます
っていうか
スーパーアスリートって
年齢20~30代だろ?
俺はアラフィフだぞ
長く眠れないって・・・
そういや
僕より年上の
スキージャンプの葛西さんは
何時間寝てるんだろう?
こんなことを言いつつ
睡眠は時間より質が大切なんだろうけどね
俺はフリーでやってるから
起きたきゃ起きればいいし
寝たきゃ寝ればいい!
人は人、他人は他人
自分は自分である
「自分軸」を忘れてた(笑)
まだまだ修行が足りませんわ!
今日も1日楽しみましょう(^_-)-☆
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